يُعد رقيه الأكتاف من وسيلة عريقة تستخدم لتخفيف من اليقين بالقلق والألم ب زاوية الكتف. عادةً ما تتكون تطبيق الكتفين تدريبات تمدد للعضلات {وتطوير الدورة الحيوية وتخفيف الالتصاق. بالإضافة إلى ال�